Calculadora de Peso Ajustado
Calcula tu peso ajustado según tu altura y peso actual.
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¿Cómo calcular?
La calculadora de peso ajustado permite estimar el peso ideal según la altura de una persona. Utiliza una fórmula comúnmente aceptada para calcular el peso ajustado, que toma en cuenta la altura y el peso actual. Este cálculo es útil para determinar si una persona está en un rango de peso saludable o necesita ajustar su peso.
Fórmula matemática
Peso Ajustado = (Peso Actual / (Altura × Altura)) × 22.5
Ejemplo práctico
Supongamos que tienes un peso actual de 70 kg y una altura de 1.75 m.
Primero, calcula el cuadrado de la altura: 1.75 × 1.75 = 3.0625.
Luego, sustituye en la fórmula: (70 / 3.0625) × 22.5 = 516.00 kg/m² × 22.5 = 70.5 kg.
Por lo tanto, el peso ajustado es aproximadamente 70.5 kg.
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